Idag var...
träningen jobbig!! Igår studsade jag omkring efter träningen och kände att jag kunde göra mer. Idag... Raka motsatsen!
Fick avbryta träningen tidigare och var helt slut. Efter tag blev jag helt yr och illamående. Jätteobehagligt!
Borde gett mig med träningen lite tidigare och lyssna lite mer på kroppen, men jag är ju så envis hehe..
Konstigt det där med träning, ena dagen kan man slå vem som helst, dagen efter är man som en 104-åring haha, knappt det ;)
Träna och må bra, men lyssna på kroppen också!
Fick avbryta träningen tidigare och var helt slut. Efter tag blev jag helt yr och illamående. Jätteobehagligt!
Borde gett mig med träningen lite tidigare och lyssna lite mer på kroppen, men jag är ju så envis hehe..
Konstigt det där med träning, ena dagen kan man slå vem som helst, dagen efter är man som en 104-åring haha, knappt det ;)
Träna och må bra, men lyssna på kroppen också!